北大妇幼产科出院前要做好这些准备！出院当天需结清住院费用（医保患者直接结算自付部分），带齐母婴出院资料（出生证明、出院记录、疫苗本等），提前收拾好母婴换洗衣物。产后居家护理重点：产妇注意伤口清洁干燥，按医嘱用药，饮食循序渐进补营养，避免劳累；新生儿做好脐带护理、按需喂养，观察黄疸与体温变化。记得产妇产后 42 天、新生儿产后 28 天到院复查，复查前通过医院 APP 预约对应科室配资炒股平台官方网站，带好出院记录，有异常情况随时联系产科门诊。
本文内容节选自一孕育妈咪圈公众号，已同意转发1.建档时间工作日（周一到周五）：上午8：00-11：30 下午：13：00-16：30
tips：提前一周在北大妇幼公众号抢号，普通档抢普通号，特需档抢特需号
2.医院信息展开剩余88%1、医院地址：中心医院 北京市西城区西什库大街8号，大兴院区 大兴区高米店街道乐园路5号
2、乘车路线
中心院区 地铁4号线西四站出站，向东步行至西安门大街1号至医院
大兴院区 乘坐地铁4号线至“高米店北站”下车、B2口出，向南步行至双高路路口左转，向东步行至大兴院区北门
⚠️普通部只能在大兴生，特需部可以选在哪个院区生
3.建档准备本院或者外院B超单（需有胎心胎芽）
产科号（一定要提前一周抢，否则约不上）
预建档当天空腹，需要抽血检查
身份证
提前准备好能量水、糖果、巧克力（抽完血容易无力）
母子健康手册（提前在线上建立母子健康手册，京通小程序搜索孕妇线上建册，填写好详细信息提交审核，最后保存电子条形码）
4.建档流程1）患者挂产科号就诊，明确宫内早孕（超声可见胎心胎芽），持超声报告及医生首诊病历（写明核对后预产期）
2）填写“明确建档类型申请单”（纸质版）至建档处（中心院区：特需分诊台对面，大兴院区：产科门诊分诊台）预建档。建档处根据情况予以预建档，并给予预建档登记
3）预建档后，医生可为患者开具早孕化验等检查，患者需于两周内完善早孕化验并自行准备母子健康手册。返门诊挂产科号，医生审核早孕化检查报告，化验检查合格者可正式建档（需完成孕早期问卷调查，并保留问卷完成截图）
4）正式建档材料包括：包含预建档登记号的“明确建档类型申请单”，产科初诊病历，VTE风险评估及妊娠风险评估单，和孕早期问卷调查完成截图
5.产后护理身体清洁：产后每天需用私处冲洗器清洗私处，保持清洁，预防感染。顺产侧切或撕裂的产妇，可使用冷敷贴缓解疼痛，产后 24 小时后可遵医嘱进行坐浴（需准备坐浴盆）。
饮食调理：产后饮食宜清淡、易消化，逐渐增加营养。医院提供餐食，也可由家属准备营养丰富的食物，如鸡蛋、小米粥、鱼汤等，促进身体恢复和乳汁分泌。
哺乳指导：产后尽早让宝宝吸吮乳头，有助于下奶。若遇到哺乳困难，可咨询医院的哺乳顾问或护士，获取专业指导。使用吸奶器时，注意正确的使用方法和频率，避免损伤乳房。
6.出院流程出院当天，医生会对产妇和宝宝进行全面检查，确认身体状况良好后，开具出院医嘱。护士会进行出院指导
家属携带疾病诊断证明书、押金条到一楼出院处办理出院结账手续。结账前仔细核对费用明细，如有疑问及时向工作人员咨询。若顺产，建议等宝宝出生 72 小时之后，采完足跟血再出院，以免后续还需专程来医院。
办理出院手续后，收拾好个人物品，携带宝宝和相关资料即可出院。同时，不要忘记给宝宝办理就诊卡，涉及疫苗本和病历本，需到圆厅收费处获取 2 个就诊码。
7.出生证明1.线上办理通过京通出生医学证明申领服务提示完成线上申领
《出生医学证明》由产妇分娩所在机构免费办理，由邮政速递(EMS)采取到付方式寄送到家。资费参考:北京12元，河北14元，天津15元，新疆、西藏24元，其他省份21元，以EMS实际收费为准。
工作人员签发后由专人致电与产妇确定登记预约线下领取时间。领取时需新生儿父母持有效期内的居民身份证原件。
2.线下办理适用于仅提供单亲信息的新生儿；新生儿父母为未持有有效居民身份证的港澳台居民或者外国公民；新生儿父母信息有误的；新生儿使用第三方姓的情况。在大兴院区妇产科急诊胎心监护室旁《出生医学证明》办理处线下办理，办理时间为每周二上午 8:00 - 11:00（法定工作日）。
8.产后42天复查1.宝妈复查定好复查的日子，提前一周线上挂号，普通号和特需号都可以
血常规：差不多1小时出结果
内检及刀口查看
B 超：在门口彩超 3 室进行。
盆底肌评估：需要恶露排干净以后才可以做
2.宝宝复查要提前在工作时间去儿科门急诊东门的窗口预约
免费项目：测量身高、体重、头围等，了解宝宝的生长发育情况。
自费项目：
骨密度
神经发育测评：通过黑白卡、沙锤听力及练抬头等方式，评估宝宝的神经发育情况。
新生儿先天遗传代谢筛查
臀位宝宝还有一个髋关节 B 超
9.孕妈经验分享由于撕裂、痔疮和会阴肿胀，产后一个月经历了艰难的恢复期。产后在医院的两天，连起身和下床都非常疼痛。在床上坐起需要家人或月嫂紧抱上半身，下床走的每一步更是刀割般的疼痛，往往没走到厕所就忍不住了。有好几次实在疼得没法起身，都是垫好护理垫在床上解决的。由于伤口需要保持干爽，所以大部分时间需要袒露下半身，护士会定时使用碘伏消毒伤口，或者是遵医嘱自行用纱布湿敷硫酸镁消肿，庆幸选择了单人单间，一方面是避免了在陌生人面前的尴尬，另一方面也更好地保证了休息。按照医生要求，为促进伤口康复，到家后继续用高锰酸钾坐浴，每天两次，每次20分钟。由于伤口剧烈疼痛，蹲坐在盆中也成为一种挑战。坐浴后，继续湿敷硫酸镁（后改用康复新液），外涂内塞痔疮膏，然后烤红外线灯，如此坚持了1个月。但因为持续的肛门坠痛，月子里看了两次医生。第一次医生检查发现线吸收得不好，帮忙剪了线头，疼痛有所缓解。一周后复查，医生说伤口愈合情况不错，继续用高锰酸钾坐浴。月子里面还经历了多次堵奶，以及乳头反复破损、长白泡，非常的折磨人。月嫂帮忙按摩，敷如意金黄散，但最终还是去北中医三院通乳了，医生还开了乳头油治疗乳头破损，开了芙蓉散外敷，以及蒲公英颗粒内服。产后42天复查，盆底肌检查只有29分，还有轻微漏尿，开始了十次一疗程的盆底肌功能修复训练（不能报销），分为磁刺激和电刺激。同时，也在医生的建议下，到康复科进行了两次骨盆修复（可报销），主要是在医生的辅导下进行各种类似瑜伽的动作。后续为了方便自行购买了盆底修复仪器在家使用。小贴士：冷敷贴一定程度上缓解了疼痛，可以多准备几个备用。坐浴的高锰酸钾水不宜过浓，水呈浅粉红色即可，否则容易灼伤皮肤。50%硫酸镁需要自行购买，医院只有20%的，附近的药房或者美团、京东买药都有。带洞的坐垫对伤口和痔疮都很友好。剪线头没有想象中痛，不用太害怕。
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育
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